Sophia & Mike Miracolo
Da Manhattan all'arcipelago fuori Stoccolma
L'interesse per la natura ha portato Sophia e Mike a dare una svolta alle loro vite e scambiare le vedute dallo skyline di Manhattan alla natura incontaminata in Svezia per una vita più consapevole.
Un modo per sfuggire alla vita quotidiana
Alla domanda su cosa significa outdoor per Sophia e Mike, rispondono:
"Spostarsi all'esterno e poter fuggire per un momento dalla vita di tutti i giorni. Outdoor significa libertà di riempire i polmoni di aria fresca, la foresta, le montagne, stare vicino al mare e poter essere per un pò un tutt'uno con la natura. Spesso diciamo che è una forma di meditazione attiva - devi stare attento a non alzare il naso mentre corri, fai escursioni o scia, e così il cervello ha meno spazio per concentrarsi sullo stress e sui giochi mentali. Ci è permesso vivere nel presente e solo nel presente. Significa molto per noi essere in grado di riempire le nostre vite con tali momenti ".
Una giornata perfetta nella natura
Secondo la coppia, una giornata perfetta nella natura non deve dipendere da un particolare periodo dell'anno. È importante che il posto sia il più tranquillo possibile e che i piani prevedano una sosta per un buon pasto da qualche parte lungo il percorso
"L'ideale è iniziare presto, avere un obiettivo per la giornata e non perdere tempo. Che si tratti di escursionismo, corsa o scarponi da sci non è importante perchè non esiste una giornata perfetta in cui non sia respirare correttamente e sentire il cuore che lavora. Ci godiamo consapevolmente una splendida vista come vedere un animale o dei fiori primaverili ".
Il tesoro della natura svedese
I ricordi delle sue avventure all'aria aperta sono numerosi. Sia Sophia che Mike hanno le montagne come destinazione preferita all'aperto, ma ciò che ha colpito di più Mike sono i tesori della natura svedese.
"Quando ho visitato la Svezia per la prima volta in estate, stavamo camminando nella foresta e abbiamo riempito un intero cesto di finferli. Non avevo mai visto niente di simile prima, ed è stato assolutamente incredibile. Sei mesi dopo sono venuto per la prima volta in inverno , e Sophia mi ha portato a fare un tour di sci di fondo e per pranzo c'erano waffle e marmellata fatti con mirtilli raccolti personalmente. Anche questo è stato incredibile e sì, vivo qui adesso ", dice.
Un giro soleggiato in montagna
Il miglior ricordo all'aperto di Sophia è di una soleggiata giornata invernale sulle montagne svedesi.
"È stato uno di quei giorni magici in montagna, a fine inverno, quando il cielo è di un azzurro limpido, non soffia il vento e le lentiggini si susseguono. Abbiamo fatto un tour di sci di fondo intorno alla nostra montagna preferita. Eravamo più o meno da soli e c'erano sempre quei tipici momenti da "pizzicarti il braccio" in cui potevamo osservare gli animali selvatici e la natura mozzafiato. È stata una giornata fantastica per me, soprattutto perché mi è stato permesso di fare un'esperienza all'aria aperta, che personalmente mi piace. Apprezzo molto stare con l'unica persona che amo di più ", dice.
